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Las Provincias: El bootcamp aterriza en valencia

on Octubre 16, 2014

Aquí tenéis un video de un reportaje que nos hizo el DIARIO LAS PROVINCIAS éste Domingo con motivo de la realización de nuestro bootcamp.

Ruth Cohen - Entrenadora Personal

Vídeo del Bootcamp con Ruth y Soyvital!

on Octubre 16, 2014

Aún estamos con el cuerpo recuperándose de la sesión de ayer de Bootcamp con Ruth Cohen en la que lo pasamos tremendamente bien!

Bootcamp Valencia  -Ruth Cohen

Fue una mañana divertidísima en la que además de disfrutar del buen día al aire libre, nos entrenamos a fondo siguiendo los consejos y los ejercicio que nos proponía Ruth. 

Entrenamiento al estilo militar en los Jardines del Turia (Turialife entrevista)

on Octubre 16, 2014

Entrenamiento al estilo militar en los Jardines del Turia

Ruth Cohen - bootcamp

Como bien saben los conocedores del Turia, la variedad de deportes en el río es más que notable. En este caso os explicamos en qué consiste este sistema de entrenamiento conocido como Bootcamp. Un tipo de instrucción militar, cuyos inicios se remontan a los cuerpos de marines norteamericanos, creado para capacitar a sus tropas de elite; Por supuesto adaptado para que lo puedan practicar deportistas de alta competencia y hasta amateurs que quieren salir de la rutina de los gimnasios.

 

Entrevista Radio "Mujer en Forma" sobre el Bootcamp con Ruth Cohen

on Octubre 16, 2014

8Mujer En Formag
Aquó podéis escuchar la entrevista para el programa de la radio "Mujer en forma", emitido el pasado lunes a la 13h del medio día desde Madrid. Podréis escuchar mi parte a partir del minuto 13, en el cuál hablo sobre el Bootcamp y cómo lo realizo yo personalmente. Espero que os guste.

http://podcastcdn-12.ivoox.com/audio/6/8/7/3/3543786.m4a?secure=FguaPQXrIuvefBo4NaD29w==,1412117462

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